Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS


2008.02.24. 11:00 Spenot

Spenóttal töltött sült paprika

Hozzávalók:2 db nagyobb piroshúsú paprika15 dkg rizs1 póréhagyma15 dkg spenótlevélparmezán sajtolajsó, borsElkészítés:Tegyük fel a rizst sós vízbe főni.A poréhagymát vágjuk apró karikákra és kevés olajon futtassuk meg őket. Mossuk meg alaposan a spenótleveleket, aprítsuk…

Szólj hozzá!

Címkék: főétel vegetáriánus


2008.02.22. 11:00 Spenot

Spenótos tészta sült karfiollal

Hozzávalók:fél csomag rövid spagetti tészta15 dkg spenótlevélfél karfiolfej15 dkg füstölt szalonnaElkészítés:Tegyük fel a tésztát és a karfiol szétszedett fejeket külön-külön sós vízbe főni.A szalonnát pirítsuk meg, majd a már félig megpuhult karfiolokat süssük meg a…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel


2008.02.11. 09:00 Spenot

Túros csusza spenóttal megbolondítva

Hozzávalók:1 csomag csuszatészta30 dkg spenótlevél2 + 1 gerezd fokhagyma30 dkg túró2 dl tejföl10 dkg füstölt szalonnaolajsó, borsElkészítés:A tésztát sós, forró vízben főzzük ki.Ha elkészült, szűrjük le, majd csepegtessünk rá kevés olajat és keverjük el rajta, hogy ne…

2 komment

Címkék: tészta főétel


2008.02.07. 08:00 Spenot

Spenótos bádzsi

Recept forrása: Cserke http://cseresznyekert.blog.hu Hozzávalók: 2 közepes krumpli 2 közepes paradicsom 10 dkg spenótlevél 1 kis hagyma 2 gerezd fokhagyma 1/2 kk. reszelt gyömbér 1 nagy csipet kurkuma 1 pici csilipaprika felvágva 1/2 kk. koriander 1/2 kk. garam masala (fűszerkeverék)…

Szólj hozzá!

Címkék: főétel vegetáriánus nemzetközi konyha


2008.01.28. 08:00 Spenot

Spenótos tészta pirított kockákkal

Hozzávalók: 25 dkg csavart tészta 5 dkg margarin 20 dkg spenótlevél 2 dl tejszín 10 dkg reszelt parmezán 2 karéj kenyér só, bors szerecsendió olíva olaj Elkészítés: A tésztát főzzük ki sós vízben, majd ha megpuhult, szűrjük le. Ezalatt olvasszuk meg a margarint és…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel vegetáriánus


2008.01.12. 13:12 Spenot

Spenótos ál Carbonara

Hozzávalók:fél csomag spagetti tészta3 dl tejföl2 tojás2 gerezd fokhagyma10 dkg bacon szalonna vagy 15 dkg gépsonka15 dkg spenót5 dkg vajfűszerek: só, borsElkészítés:A vajon pirítsuk meg az apróra vágott fokhagymát.Kockázzuk fel a bacon szalonnát vagy a gépsonkát és szintén…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel


2007.12.24. 07:00 Spenot

Spenóttal töltött nyelvhal karácsonyra

      Hozzávalók: 4 szelet nyelvhal filé 30 dkg spenótlevél 2 gerezd fokhagyma 3 dl fűszeres fehérbor fél fej hagyma 3 dkg vaj őrölt feketebors só fél citrom leve olíva olaj Elkészítés: A vajon pároljuk meg a zúzott fokhagymát és a kockára vágott…

Szólj hozzá!

Címkék: hal főétel hellókarácsony ünnepi étel


2007.12.09. 08:00 Spenot

Ricotta pürés spenót-tészta

Hozzávalók:1 csomag csigatészta20 dkg fagyasztott spenótkrém1 dl tejszín15 dkg ricotta sajt1 gerezd fokhagymafűszer: só, borsElkészítés:Főzzünk ki egy csomag csigatésztát sós vízben. Engedjük fel a fagyasztott spenótkrémet, kevés tejszínnel higítsuk. Adjunk hozzá egy gerezd…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel vegetáriánus


2007.11.29. 07:00 Spenot

Spenótos tészta aszalt szilvával

Hozzávalók:fél csomag csigatésztaolajegy marék fenyőmag15 dkg spenótlevél7 dkg aszalt szilvafűszerek: só, gyömbérElkészítés:Főzzünk ki egy fél csomag csigatésztát sós vízben. Olajon pirítsuk meg a fenyőmagokat, majd fonnyasszuk hozzájuk a spenótleveleket. Dobáljuk bele az…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel vegetáriánus


2007.11.27. 07:00 Spenot

Spenótos joghurtfőzelék

Hozzávalók:1 fej hagyma5 dl joghurtolajkiskanál liszt10 dkg dió25 dkg spenótlevélfűszerek: só, borsElkészítés:Olajon pirítsuk üvegesre a hagymát.Adjuk hozzá a spenótleveleket és fonnyasszuk meg őket.Keverjünk hozzá egy kiskanálnyi lisztet a sűrítés érdekében. Öntsük fel a…

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék főétel vegetáriánus


2007.11.17. 07:00 Spenot

Zöldségek grillezett pitában

Hozzávalók:2 db pitatészta15 dkg spenótlevél1 szál répafél padlizsánbalzsamecetElkészítés:Szeleteljük fel hosszában négyfelé a répát, kétfelé pedig a padlizsánt.Grillezzük meg a pitatésztát, a répát és a padlizsánt.Az elkészült zöldségeket és a spenótleveleket…

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel vegetáriánus


2007.11.15. 06:00 Spenot

Spagetti tonhalas spenóttal

Receptet küldte: Hajóka http://hajoka.blogspot.com Hozzávalók: 1 csomag fagyasztott spenót 1 tonhal konzerv 1 csomag spagetti tészta 1 doboz tejföl 1 kis fej hagyma olaj 3 gerezd fokhagyma fűszerek: só, bors, szerecsendió 15 dkg reszelt sajt Elkészítés: Dinszteljünk meg egy…

Szólj hozzá!

Címkék: hal tészta főétel


2007.11.11. 06:00 Spenot

Gorgonzolás-spenótos szűzpecsenye

Receptet küldte: Chriesihttp://cooka.b13.huHozzávalók:1 szűzpecsenye20 dkg spenót1,5 dl húsleves15 dkg gorgonzolasörfűszerek: só, bors, szerecsendióolajElkészítés:Sózzuk be a húst és hagyjuk állni.Vágjunk nyílást a közepébe és egy fakanál segítségével készítsünk…

Szólj hozzá!

Címkék: főétel


2007.11.09. 06:00 Spenot

Spenótos rizottó

Hozzávalók:35 dkg rizs20 dkg spenót15 dkg zöldborsó2 gerezd fokhagyma1 szál újhagyma1 hagyma3 evőkanál olaj1 dl fehérborfűszerek: só, borsElkészítés:Tegyük fel a rizst és a zöldborsót külön-külön főzni sós vízben.Az olajon pirítsuk meg az apróra vágott fokhagymát,…

Szólj hozzá!

Címkék: főétel vegetáriánus nemzetközi konyha


2007.11.07. 06:00 Spenot

Spenótos farfalle olíva bogyóval

Hozzávalók:15 dkg spenótlevél1 csomag farfalle tészta1 doboz tejföl2 gerezd fokhagyma1 henger camping sajt20 szem olíva bogyófűszer: só, bors5 szem koktélparadicsomElkészítés:A spenótleveleket forró vízben fonnyasszuk meg pár perc alatt.Ha megfőtt, csepegtessük le és vágjuk…

2 komment

Címkék: tészta főétel vegetáriánus


süti beállítások módosítása