Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

  • KTündi82: Nem rossz, de ha Szilveszter, akkor nekem a virsli jut eszembe! A Spar-ban elég jó árakon lehet mo... (2024.12.08. 15:02) Spenótos lencsepogácsa Szilveszterre
  • meheszsandor: Ez egy remek recept, sosem tudom mit főzzek, aztán azután nézelődök csak, hogy visszajöttem vásárl... (2019.09.13. 20:52) Rakott burgonya brokkolival és spenóttal
  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS

2011.02.23. 11:07 Spenot

Spenótos túróval töltöt pritaminpaprika

Hozzávalók:
4 db pritaminpaprika
25 dkg túró
2 dl tejföl
20 dkg spenót
fokhagyma
vaj
só, bors, kakukkfű
olíva olaj

Elkészítés:
1. Mossuk meg és vágjuk félbe a pritaminpaprikákat.
2. Locsoljuk meg egy kevés olíva olajjal.
3. A spenótot kevés vajon pároljuk meg, adjuk hozzá a reszelt fokhagymát.
4. Keverjük ki a túrót a tejföllel. Ízesítsük val, borssal és kevés kakukkfűvel.
5. Adjuk hozzá a spenótot.
6. Töltsuk meg a túrós-spenótos masszával a pritaminpaprikákat.
7. Tegyük tepsibe és süssük lassú tűzön 20 percet.

Tipp: Tetejét reszelt sajttal gazdagíthatjuk.

1 komment

Címkék: köret vegetáriánus előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr12683145

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

süti beállítások módosítása