Hozzávalók:4 tojás2 TV paprika10 dkg spenótlevél1 dl tejsó, bors, pirospaprikaolajElkészítés:Kevés olajon a hosszában felvágott paprikákat süssük meg, majd a végén adjuk hozzá a spenótleveket és fonnyasszuk meg őket.A tojásokat verjük fel és fűszerezzük sóval,…
2007.12.05. 07:00 Spenot
Spenótos tojásrántotta
1 komment
Címkék: reggeli vegetáriánus
2007.12.03. 08:00 Spenot
Spenótos zsemle
Hozzávalók:50 dkg liszt5 dkg fagyasztott spenótkrém2,5 dkg élesztő2 tojás5 dkg vaj2 dl tejcsipet sóElkészítés:Az élesztőt keverjük össze egy kevés langyos tejjel és várjuk meg, amíg habosodik.Keverjük hozzá a lisztet, a spenótot, a tojást és a vajat.Ha túl lágy, akkor…
Szólj hozzá!
Címkék: reggeli tészta vegetáriánus
2007.12.01. 08:00 Spenot
Vajbabos spenótleves
Hozzávalók:15 dkg vajbabfél hagyma40 dkg spenótlevélsó, bors, szerecsendiófél liter víz1 leveskocka2 dl tejszín5 dkg vaj25 dkg reszelt sajtpirított kenyérElkészítés:Vajon futassuk meg a babot, a spenótlevelet és a kockára vágott hagymát együtt. Fűszerezzük sóval, borssal és…
Szólj hozzá!
Címkék: leves vegetáriánus
2007.11.29. 07:00 Spenot
Spenótos tészta aszalt szilvával
Hozzávalók:fél csomag csigatésztaolajegy marék fenyőmag15 dkg spenótlevél7 dkg aszalt szilvafűszerek: só, gyömbérElkészítés:Főzzünk ki egy fél csomag csigatésztát sós vízben. Olajon pirítsuk meg a fenyőmagokat, majd fonnyasszuk hozzájuk a spenótleveleket. Dobáljuk bele az…
Szólj hozzá!
Címkék: tészta főétel vegetáriánus
2007.11.27. 07:00 Spenot
Spenótos joghurtfőzelék
Hozzávalók:1 fej hagyma5 dl joghurtolajkiskanál liszt10 dkg dió25 dkg spenótlevélfűszerek: só, borsElkészítés:Olajon pirítsuk üvegesre a hagymát.Adjuk hozzá a spenótleveleket és fonnyasszuk meg őket.Keverjünk hozzá egy kiskanálnyi lisztet a sűrítés érdekében. Öntsük fel a…
Szólj hozzá!
Címkék: főzelék főétel vegetáriánus
2007.11.25. 06:00 Spenot
Spenótos sajtkrém
Hozzávalók:10 dkg Mascarpone sajt1 evőkanál natúr joghurt10 dkg spenótlevél2 gerezd fokhagyma1 francia kenyérfűszerek: só, borsElkészítés:Mossuk meg alaposan, majd csepegtessük le és vágjuk apróra a spenótleveleket.Keverjük ki a mascarpone sajtot a spenóttal.Lágyítsuk egy…
Szólj hozzá!
Címkék: reggeli vegetáriánus előétel
2007.11.21. 06:00 Spenot
Spenótos grízgaluska
Hozzávalók:5 dkg vaj1 tojás10 dkg spenótlevél10 dkg búzadarasóElkészítés:Keverjük habosra a vajat a tojással. Ízesítsük sóval.Keverjük hozzá a búzadarát és az apróra vágott spenótleveket.Gyúrjuk a masszánkat tészta állagúvá.Hagyjuk pihenni egy óra hosszát. Később…
Szólj hozzá!
Címkék: leves feltét vegetáriánus
2007.11.19. 06:00 Spenot
Spenótos bundáskenyér
Hozzávalók:1 tojáskenyérolajsó10 spenótlevél2 gerezd fokhagymaElkészítés:A tojást törjük fel és keverjük habosra.A spenótleveleket vágjuk apróra, majd fonnyasszuk meg egy kevés olajon.Adjuk a spenóthoz a zúzott fokhagymákat és pirítsuk össze a spenóttal.Keverjük a…
Szólj hozzá!
Címkék: reggeli vegetáriánus
2007.11.17. 07:00 Spenot
Zöldségek grillezett pitában
Hozzávalók:2 db pitatészta15 dkg spenótlevél1 szál répafél padlizsánbalzsamecetElkészítés:Szeleteljük fel hosszában négyfelé a répát, kétfelé pedig a padlizsánt.Grillezzük meg a pitatésztát, a répát és a padlizsánt.Az elkészült zöldségeket és a spenótleveleket…
Szólj hozzá!
Címkék: tészta főétel vegetáriánus
2007.11.13. 06:00 Spenot
Spenót salátaszoknyában
Receptet küldte: Chriesihttp://cooka.b13.huHozzávalók:20 levél spenót (friss, fiatal)1 fej lollo rosso (fodros lilasaláta)1 db paradicsom2 db tojás2 szál újhagyma fenyőmag szőlőmagolaj tökmagolaj balzsamecet tejElkészítés:Főzzünk meg két kemény tojást, majd daraboljuk fel.…
Szólj hozzá!
Címkék: saláta vegetáriánus előétel
2007.11.09. 06:00 Spenot
Spenótos rizottó
Hozzávalók:35 dkg rizs20 dkg spenót15 dkg zöldborsó2 gerezd fokhagyma1 szál újhagyma1 hagyma3 evőkanál olaj1 dl fehérborfűszerek: só, borsElkészítés:Tegyük fel a rizst és a zöldborsót külön-külön főzni sós vízben.Az olajon pirítsuk meg az apróra vágott fokhagymát,…
Szólj hozzá!
Címkék: főétel vegetáriánus nemzetközi konyha
2007.11.07. 06:00 Spenot
Spenótos farfalle olíva bogyóval
Hozzávalók:15 dkg spenótlevél1 csomag farfalle tészta1 doboz tejföl2 gerezd fokhagyma1 henger camping sajt20 szem olíva bogyófűszer: só, bors5 szem koktélparadicsomElkészítés:A spenótleveleket forró vízben fonnyasszuk meg pár perc alatt.Ha megfőtt, csepegtessük le és vágjuk…
2 komment
Címkék: tészta főétel vegetáriánus
2007.11.05. 06:00 Spenot
Indiai spenótos gombócok
Hozzávalók:50 dkg fagyasztott spenót17 dkg liszt1 apróra vágott vöröshagyma3 gerezd fokhagymafűszerek: kömény, koriander, sóolajJoghurt szószolajcsipet mustármagpetrezselyem1 aprított chili2,5 dl joghurtElkészítés:Keverjük össze a spenótot a liszttel, a hagymával, 2 gerezd…
Szólj hozzá!
Címkék: köret főétel vegetáriánus nemzetközi konyha
2007.11.01. 06:00 Spenot
Spenótos canelloni
Receptet küldte: Bodzablog http://bodzablog.freeblog.hu/ Hozzávalók: 1 doboz canelloni tészta 1 tojás 40 dkg spenót 40 dkg tehéntúró 15 dkg reszelt trappista sajt 15 dkg reszelt füstölt sajt 1 kis paradicsompüré 1 hámozott paradicsom konzerv 1 evőkanál liszt fűszerek: só, bors,…
Szólj hozzá!
Címkék: tészta főétel vegetáriánus
2007.10.28. 06:00 Spenot
Spenótos gnocchi
Receptet küldte: Kandikó Éva http://fakanal.freeblog.huHozzávalók:készen vásárolt friss gnocchi25-30 dkg friss spenót1/2 dl tejszín1 csomag mini mozarellafűszerek: só, bors, fokhagymaparmezánElkészítés:A spenótot mossuk meg, és annyi vízben, amennyi a leveleken marad, pároljuk…
Utolsó kommentek