Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS

2007.11.13. 06:00 Spenot

Spenót salátaszoknyában

Receptet küldte: Chriesi
http://cooka.b13.hu


Hozzávalók
:
20 levél spenót (friss, fiatal)
1 fej lollo rosso (fodros lilasaláta)
1 db paradicsom
2 db tojás
2 szál újhagyma
fenyőmag
szőlőmagolaj
tökmagolaj
balzsamecet
tej



Elkészítés:
  1. Főzzünk meg két kemény tojást, majd daraboljuk fel.
  2. Ízlés szerint öntsünk a tojásokhoz a szőlőmagolajból és a tökmagolajból, illetve a balzsamecetből.
  3. Ezekután öntsünk egy kevés tejet a tojáshoz és pürésítsük meg vele egy kissé.
  4. Az újhagymát karikázzuk fel és keverjük az öntethez.
  5. Egy nagy paradicsomot vágjunk be a tetején, majd tegyük forró vízbe és amint látjuk, hogy a héja leválik, pucoljuk és vegyük ki a magjait, legvégül pedig kockázzuk fel.
  6. A fenyőmagot olaj nélkül pirítsuk meg.
  7. A spenótot helyezzük a lollo rosso saláta által alkotta "szoknya" közepére.
  8. Szórjuk rá a paradicsomkockákat.
  9. Végül locsoljuk meg az öntettél és díszítsük fenyőmaggal a salátát.

Szólj hozzá!

Címkék: saláta vegetáriánus előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr11221028

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása