Hozzávalók:20 dkg spenótlevél50 dkg fagyasztott tonhal2 evőkanál oliva olaj3 evőkanál mustár2 dkg szemes bors2 gerezd fokhagymasókakukkfű1 evőkanál citromléElkészítés:Keverjük össze a páchoz valókat: a 3 evőkanál mustárhoz adjuk hozzá a 2 evőkanál oliva olajat, a 2 gerezd…
2007.09.01. 11:46 Spenot
Grillezett tonhal spenótágyon
Szólj hozzá!
Címkék: saláta hal főétel
2007.08.14. 20:42 Spenot
Spenótsaláta fahéjas öntettel
Hozzávalók: 40 dkg spenótlevelek4 db mandarin15 dkg eper1 db lilahagymaparmezán sajtÖntet1 dl olíva olaj1 dl balzsamecet2 teáskanál cukorfél teáskanál sócsipet gyömbércsipet borscsipet fahéjElkészítés: Egy nagy tálban keverjük össze a hozzávalókat: a megmosott…
Szólj hozzá!
Címkék: saláta vegetáriánus
2007.08.14. 16:39 Spenot
Spenótsaláta almával
Hozzávalók:4 db alma1 db citrom (esetleg lime) leve2 evőkanál méz40 dkg spenót 2 maroknyi dióElkészítés:Az almákat mossuk meg, majd szedjük ki a magjait. Ezek után pedig szeleteljük fel őket egyforma cikkekre. A spenótot mossuk le alaposan, majd csepegtessük le.A diót serpenyőben…
Szólj hozzá!
Címkék: saláta vegetáriánus
2007.07.19. 18:06 Spenot
Spenótos lencsesaláta
Hozzávalók:20 dkg lencse15 dkg spenótlevél2 kanál olívaolaj1 fej lilahagyma1 fél citromfűszerek: só, bors, bazsalikom, kakukkfű, babérlevélElkészítés:A lencsét áztassuk be előző este hideg vízbe. Másnap főzzük puhára sós, babérleveles vízben. Majd szűrjük le és hagyjuk…
Szólj hozzá!
Címkék: saláta vegetáriánus
2007.07.03. 18:54 Spenot
Spenótsaláta tojással
Hozzávalók: 250 g spenótlevél4 db főtt tojás1 fej lilahagyma2-3 szem koktélparadicsomöntethez: 1 dl borecet 1 evőkanál…
Utolsó kommentek