Hozzávalók:1 db banán
1 db narancs
20 db spenótlevél
2 dl vanília joghurt
Elkészítés:
- A turmixgépbe öntsük bele a vanília joghurtot.
- Mossuk meg a spenótleveleket, tépkedjük apróra, majd adjuk a joghurthoz.
- Pucoljuk meg a narancsot, vágjuk ketté és a levét csurgassuk a többi hozzávalóhoz.
- A banánt pucoljuk meg, szeleteljük fel és adjuk a joghurthoz.
- Turmixoljuk össze a hozzávalókat, majd tálaláshoz öntsük egy pohárba.
Utolsó kommentek