A spenót az egyik legrégebben termesztett zöldség, amely a Közel-Keletről, valószínűleg Perzsiából származik. Ázsiában már a VIII-IX. században perzsa fű néven ismerték és egyúttal termesztették is. A paraj ősének ezt a vadspenótfélét tekintik, amelyet Iránban és Afganisztánban még a mai napig eredeti formájában termesztenek. 
Európába, pontosabban Spanyolországba a Közel-Keletről az arabok közvetítésével került. Angliában a XVI. században újdonságként jelenik meg a zöldségpiacokon, ehhez képest Amerikába sokkal később, csak a XIX. században válik ismertté.
Magyarországra Szírián és Törökroszágon keresztül került a XVI és a XVII. században. 1590-ben egy korabeli forrás, Szikszai Fabriczius Balázs: Nomenclatura írása már említést tesz egy spinácz nevű zöldségről.
Látható, hogy a spenót történelme régre nyúlik vissza, azonban népszerűsége felfedezése óta töretlen.
Európába, pontosabban Spanyolországba a Közel-Keletről az arabok közvetítésével került. Angliában a XVI. században újdonságként jelenik meg a zöldségpiacokon, ehhez képest Amerikába sokkal később, csak a XIX. században válik ismertté.
Magyarországra Szírián és Törökroszágon keresztül került a XVI és a XVII. században. 1590-ben egy korabeli forrás, Szikszai Fabriczius Balázs: Nomenclatura írása már említést tesz egy spinácz nevű zöldségről.
Látható, hogy a spenót történelme régre nyúlik vissza, azonban népszerűsége felfedezése óta töretlen.
Utolsó kommentek