Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

  • KTündi82: Nem rossz, de ha Szilveszter, akkor nekem a virsli jut eszembe! A Spar-ban elég jó árakon lehet mo... (2024.12.08. 15:02) Spenótos lencsepogácsa Szilveszterre
  • meheszsandor: Ez egy remek recept, sosem tudom mit főzzek, aztán azután nézelődök csak, hogy visszajöttem vásárl... (2019.09.13. 20:52) Rakott burgonya brokkolival és spenóttal
  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS

2009.01.08. 10:00 Spenot

Fokhagymás spenótos rizs

Hozzávalók:
2 csésze rizs
4 csésze viz
2 gerezd fokhagyma
20 dkg spenótlevél
3 dkg vaj
só, bors

Elkészítés:

  1. Tegyük fel a rizst sós, forrásban lévő vízbe főni.
  2. Ezalatt margarinon pirítsuk meg a zúzott fokhagymát.
  3. Mossuk meg a spenótleveleket, csepegtessük le és vágjuk kisebb darabokra.
  4. Adjuk a fokhagymás margarinhoz és fonnyasszuk meg.
  5. Fűszerezzük sóval, borssal.
  6. Ha a rizs megfőtt, szűrjük le és keverjük hozzá a fokhagymás spenótleveleket.
  7. Köretként tálaljuk.

1 komment

Címkék: köret vegetáriánus


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr79852099

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

ManWithNoName (törölt) 2009.01.27. 22:34:54

Hmmm... ez olyan jól néz ki, úgyhogy eldöntöttem: holnap ez lesz a köret a pikáns citromos csirkéhez :)
süti beállítások módosítása