Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

  • KTündi82: Nem rossz, de ha Szilveszter, akkor nekem a virsli jut eszembe! A Spar-ban elég jó árakon lehet mo... (2024.12.08. 15:02) Spenótos lencsepogácsa Szilveszterre
  • meheszsandor: Ez egy remek recept, sosem tudom mit főzzek, aztán azután nézelődök csak, hogy visszajöttem vásárl... (2019.09.13. 20:52) Rakott burgonya brokkolival és spenóttal
  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS

2009.02.22. 10:00 Spenot

Sült sertésoldalas fehérbabos-spenótsalátával

Hozzávalók:
1/2 kg sertésoldalas
1 vöröshagyma
4 gerezd fokhagyma
só, bors
darált erőspaprika
víz
1 konzerv fehérbab
15 dkg spenótlevél
2 szál répa
húsleveslé

Elkésztés:

  1. A sertésoldalast kisebb húsdarabokra vágjuk.
  2. A darált erőspaprikát keverjük el a zúzott fokhagymával, val, borssal és kenjük be vele alaposan a húst.
  3. Tegyük tepsibe a húsokat, szórjuk mellé a karikára vágott hagymaszeleteket, majd öntsünk alá 2 dl vizet.
  4. Alufóliával takarjuk le és közepes lángon süssük kb. 50 percet, amíg megpuhul.
  5. Vegyük le a fóliát a tetejéről és süssük még pirosra a tetejét körülbelül 5 percig.
  6. Ezalatt húsleves lében tegyük fel főni egészben a répát és a megmosott spenótleveleket.
  7. Amikor megfőttek, akkor a répát szeleteljük apró darabokra, és keverjük hozzá a spenóttal együtt a fehérbabhoz.
  8. Tálaláskor a hús szaftjából öntsünk a salátás köret alá.

 

Szólj hozzá!

Címkék: főétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr7934661

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása