Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

  • Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS

2009.01.20. 10:00 Spenot

Csirkesaláta-szendvics spenóttal

Hozzávalók:
30 dkg csirkemell filé
15 dkg spenótlevél
4 db zsemle
2 kanál majonéz
2 dl tejföl
3 db ecetes uborka
só, bors
olaj

 


Elkészítés:

  1. A csirkemell filét vágjuk kockákra vágjuk, val és borssal fűszerezzük, majd forró olajban megsütjük.
  2. A spenótleveleket tépkedjük kisebb darabokra.
  3. Az ecetes uborkát vágjuk hosszában félbe, majd karikázzuk fel.
  4. A majonézt keverjük el a tejföllel, majd adjuk hozzá a csirkemellet, a spenótot és az uborkát.
  5. A félbe vágott zsemléket töltsük meg a majonézes csirkemell salátával.

1 komment

Címkék: saláta előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr43866526

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Vahaj 2010.08.21. 16:00:23

Ezen a napsütötte szombaton már rég kerékpároznom kéne,de magával ragadott a blogod. Mennyi mindent megtaláltam itt,amit kerestem. Köszönöm, gratulálok!
Várom az új recepteket!