Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

  • KTündi82: Nem rossz, de ha Szilveszter, akkor nekem a virsli jut eszembe! A Spar-ban elég jó árakon lehet mo... (2024.12.08. 15:02) Spenótos lencsepogácsa Szilveszterre
  • meheszsandor: Ez egy remek recept, sosem tudom mit főzzek, aztán azután nézelődök csak, hogy visszajöttem vásárl... (2019.09.13. 20:52) Rakott burgonya brokkolival és spenóttal
  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS

2008.02.13. 09:00 Spenot

Spenótos tortilla

Hozzávalók:
4 db tortilla tekercs
2 db lilahagyma
15 dkg spenótlevél
1 tonhal konzerv
1 citrom
olaj
só, bors

Elkészítés:
  1. A tortilla tekercseket nyissuk szét és fektessük egy tálra őket.
  2. A lilahagymákat szeleteljük hosszú csíkokra.
  3. A tekercseket töltsük meg a lilahagymával, spenótlevelekkel és tonhallal.
  4. A tonhalak tetejét locsoljuk meg kevés citromlével és olajjal.
  5. zzuk, borsozzuk őket.
  6. Végezetül tekerjük fel a tekercseket.

2 komment

Címkék: hal tészta előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr72329982

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Kiss Enikő 2008.03.03. 16:36:20

Ezek nyers spenótlevelek?Vagy meg kell fonnyasztani őket?

Spenot 2008.03.27. 08:30:51

Kedves Enikő,

Nyers spenótlevelek.

süti beállítások módosítása