Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS

2007.08.05. 15:33 Spenot

Spenótos tocsni


Hozzávalók:
2 db tojás
15 dkg burgonya
2 gerezd fokhagyma
10 dkg spenótlevél
10 dkg liszt
fűszerek: só, bors, koriander, petrezselyem



Elkészítés:
  1. Hámozzuk meg és reszeljük le a nyers burgonyákat.
  2. A spenótlevelek szárait tépdessük ki és alaposan mossuk meg őket. Tegyük fel forrásba lévő vízbe pár percre főni, majd szűrjük le őket.
  3. Adjuk a reszelt burgonyához a két tojást, a zúzott fokhagymát és az apróra vágott parajleveleket.
  4. Keverjük hozzá a lisztet.
  5. Fűszerezzük: val, borssal, korianderrel és petrezselyemmel.
  6. A burgonyás masszából készítsünk lapos lepényeket (tocsnikat), majd forró olajban süssük ki őket.
Tipp: A massza megfelelő állagú eléréséhez annyi lisztet adhatunk hozzá, amennyit felvesz, illetve higíthatjuk kevés tejjel, ha túl sűrű.

Szólj hozzá!

Címkék: feltét vegetáriánus előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr59132820

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása