Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS

2007.07.03. 18:54 Spenot

Spenótsaláta tojással

Hozzávalók:
  • 250 g spenótlevél
  • 4 db főtt tojás
  • 1 fej lilahagyma
  • 2-3 szem koktélparadicsom
  • öntethez: 
                1 dl borecet
                1 evőkanál salátaolaj
                2 evőkanál mustár
                1 gerezd reszelt fokhagyma
                só, bors, csipet cukor

Elkészítés:
  1. A frissen szedett spenótleveleket megmossuk, megtisztítjuk és lecsepegtetés után apróra tépkedjük.
  2. A 4 db tojást keményre főzzük, majd ha kihűlt, akkor kis kockákra vagdaljuk őket.
  3. A lilahagymát karikákra vágjuk és összekeverjük a spenóttal és a tojásdarabkákkal.
  4. Az öntet hozzávalóit összekeverjük, majd tálalás előtt a salátára öntjük.
  5. Salátánkat pár szem koktélparadicsommal díszíthetjük tálalás előtt.
  6. Kevés ideig hagyjuk a hűtőben összeérni az ízeket.

1 komment

Címkék: saláta vegetáriánus


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr36110984

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Móni 2007.07.11. 11:36:59

Biztos finom lehet!!
süti beállítások módosítása