Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

Nincs megjeleníthető elem

Vega ötletek

Nincs megjeleníthető elem

Rovatok

Utolsó kommentek

RSS


2007.12.07. 07:00 Spenot

Gombaleves spenóttal

Hozzávalók:40 dkg barna csiperke20 dkg spenótlevélolaj1/2 kanál szójaszószfűszerek: só, gyömbérhúsleves léElkészítés:Pucoljuk meg, majd vágjuk nagyobb szeletekre a gombát. Mossuk meg és csepegtessük le a spenótleveleket. Kevés olajon futtassuk meg a gombát és a…

Szólj hozzá!

Címkék: leves vegetáriánus nemzetközi konyha


2007.12.01. 08:00 Spenot

Vajbabos spenótleves

Hozzávalók:15 dkg vajbabfél hagyma40 dkg spenótlevélsó, bors, szerecsendiófél liter víz1 leveskocka2 dl tejszín5 dkg vaj25 dkg reszelt sajtpirított kenyérElkészítés:Vajon futassuk meg a babot, a spenótlevelet és a kockára vágott hagymát együtt. Fűszerezzük sóval, borssal és…

Szólj hozzá!

Címkék: leves vegetáriánus


2007.11.21. 06:00 Spenot

Spenótos grízgaluska

Hozzávalók:5 dkg vaj1 tojás10 dkg spenótlevél10 dkg búzadarasóElkészítés:Keverjük habosra a vajat a tojással. Ízesítsük sóval.Keverjük hozzá a búzadarát és az apróra vágott spenótleveket.Gyúrjuk a masszánkat tészta állagúvá.Hagyjuk pihenni egy óra hosszát. Később…

Szólj hozzá!

Címkék: leves feltét vegetáriánus


2007.09.29. 01:21 Spenot

Ozoni japán leves

Hozzávalók:3 db retek2 szál répa15 dkg spenót4 fej shiitaki gomba4 db japán rizs kekszkevés tengeri moszatszárított hal1 teáskanál szója szószsóElkészítés:Tegyük fel a tengeri moszatot és a spenótot fél liter vízbe főni. 5 perc forralás után adjuk hozzá a szárított…

Szólj hozzá!

Címkék: leves nemzetközi konyha


2007.08.05. 16:08 Spenot

Finn spenótleves: Pinaattikeitto

Hozzávalók: 5 dkg vaj5-6 evőkanál liszt2 liter tej500 gr fagyasztott spenótcsipet só1 kanál cukorElkészítés:A vajat megolvasztjuk és hozzáadjuk a lisztet. Folyamatos kevergetés mellett felöntjük tejjel.Ezek után hozzáadjuk a kiolvadt spenótot, majd forraljuk össze a levest kb. 15…

Szólj hozzá!

Címkék: leves vegetáriánus nemzetközi konyha


2007.07.19. 20:18 Spenot

Krumplis spenótleves

Hozzávalók: 1 evőkanál olíva olaj 4 gerezd zúzott fokhagyma 1 kockára vágott vöröshagyma 4 db hámozott, kockára vágott krumpli 500g friss spenót Fűszerek: kömény, friss kapor, szerecsendió, só, bors 3-4 evőkanál friss citromlé 4 evőkanál tejföl 6 szelet pirított rozs…

Szólj hozzá!

Címkék: leves vegetáriánus


2007.07.02. 10:01 Spenot

Rokfortos spenótleves

Hozzávalók: 30 dkg spenótlevél vagy 1 csomag mirelit spenót 3 gerezd fokhagyma 1 evőkanál liszt 1 teáskanál olaj 3 dl tej 10 dkg rokfort sajt só, bors, vegeta Elkészítés: A spenót…

Szólj hozzá!

Címkék: leves vegetáriánus


süti beállítások módosítása