Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Morzsák

Nincs megjeleníthető elem

Desszert birodalom

  • Hibás feed URL.

Rovatok

Utolsó kommentek

  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • dodszy: Szia! Most találtam meg a blogodat. Sajnálattal látom, hogy már nem frissíted. De nagyon tetszik, ... (2012.01.03. 14:09) Puliszkatekercs spenóttal töltve nagyböjtre
  • yoda2k: köszi a receptet! én csupán annyiban módosítottam, hogy 2 zsömlét repítettem bele:) viszont amin ... (2011.11.06. 13:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS

2008.09.04. 08:30 Spenot

Waldorf saláta spenóttal

Hozzávalók:
50 dkg alma
1 fürt szőlő
5 dkg dióbél
1/2 citrom
2 dl joghurt
1 evőkanál majonéz
spenótlevél
köménymag
só, bors


Elkészítés:

  1. Az almát vágjuk apró kockákra, majd csepegtessünk rá kevés citrom levét, hogy ne barnuljon meg.
  2. A szőlőt mossuk meg, majd tépkedjük le a szemeket a fürtről.
  3. A joghurtót keverjük el a majonézzel, fűszerezzük: köménnyel, val, borssal.
  4. Keverjük a salátánkhoz a spenótleveleket és a diót.
  5. Öntsük nyakon a salátát a joghurtós majonézzel, majd tegyükpár órára a hűtőbe és hagyjuk összeérni az ízeket.
     

2 komment

Címkék: saláta köret vegetáriánus előétel


A bejegyzés trackback címe:

https://spenotreceptek.blog.hu/api/trackback/id/tr48303432

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Mone 2008.09.04. 14:37:53

halihó, meddig lehet friss spenótot kapni? gondolom már nem, mostanában nem jártam piacon....de nincs valahol, ahol mégis?
a spenót a legjobb!!!: ) most találtam a blogra és örülök hogy van ilyen is!
szép napot!

Spenot 2008.09.05. 21:34:15

Szia,

Ahová én járok piacra, még mindig van friss spenót. Sőt nemrég kaptam a szomszédomtól is egy nagy adagot a kertjéből, tehát még mindig terem.

spenót