Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Desszert birodalom

Rovatok

Utolsó kommentek

  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • dodszy: Szia! Most találtam meg a blogodat. Sajnálattal látom, hogy már nem frissíted. De nagyon tetszik, ... (2012.01.03. 14:09) Puliszkatekercs spenóttal töltve nagyböjtre
  • yoda2k: köszi a receptet! én csupán annyiban módosítottam, hogy 2 zsömlét repítettem bele:) viszont amin ... (2011.11.06. 13:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS


2009.03.16. 10:00 Spenot

Gyors spenót

Receptet küldte: Kácsor BélánéHozzávalók:1 zacskó mirelit spenót1 l tej2 tojás6 főtt tojás (feltét)2 db zsemle4-5 kanál lisztkevés olaj1 gerezd fokhagymacsipet sóElkészítés:Olvasszuk fel a mirelit spenótot.A zsemléket vágjuk apró kockákra és helyezzük egy tálba. Forraljuk…

1 komment

Címkék: főzelék főétel vegetáriánus


2008.10.21. 10:00 Spenot

Spenót gombás poféznivel

A recept forrása: Moha & Sáfrány http://mohaessafrany.blogspot.comHozzávalók:-a spenóthoz:fél kg fagyasztott spenót 2-3 gerezd fokhagyma 2-3 evőkanál finomliszt2 dl tej2 egész tojásolaj sóőrölt fehérbors-a poféznihez:3 szikkadt zsömle 3 dl tej2 tojás felvervebő olaj a…

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék feltét főétel vegetáriánus


2007.11.27. 07:00 Spenot

Spenótos joghurtfőzelék

Hozzávalók:1 fej hagyma5 dl joghurtolajkiskanál liszt10 dkg dió25 dkg spenótlevélfűszerek: só, borsElkészítés:Olajon pirítsuk üvegesre a hagymát.Adjuk hozzá a spenótleveleket és fonnyasszuk meg őket.Keverjünk hozzá egy kiskanálnyi lisztet a sűrítés érdekében. Öntsük fel a…

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék főétel vegetáriánus


2007.07.31. 16:36 Spenot

Spenótos banánpüré babáknak

Hozzávalók: 10 dkg spenótlevél2 db burgonya2 db banánElkészítés: A spenótleveleket mossuk át alaposan, majd szárait tépkedjük ki. Ezek után főzzük 4-5 percig a spenótot, ha pedig megfőtt, akkor szűrjük le, és hideg vízzel öblítsük le őket.A két szem burgonyát tegyük fel…

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék főétel babarecept


2007.06.27. 22:28 Spenot

Spenótfőzelék

Kezdetnek csakis a klasszikus spenótfőzelék állhat az élen: FRISS SPENÓTLEVELEKBŐLHozzávalók: 1,2 kg zsenge, friss spenót 1 db zsemle 4,5 dl tej 2 púpozott kanál liszt olaj 3 gerezd fokhagyma Elkészítés: A 1,2 kg friss, zsenge spenótleveleket egy nagy tálban bő vízben többször…

9 komment

Címkék: főzelék vegetáriánus