Miért éppen spenót?

A spenótfőzelék minden gyerkőc rémálma. Pedig a spenót egy fantasztikusan változatos zöldség, amely rendkívül sokoldalúan felhasználható. Egy kis ízelítőt szeretnék bemutatni abból, mi mindent kezdhetünk spenótleveleinkkel, ha a család már végképp bemondta az unalmast a spenótfőzelékünktől.

Küldj receptet!

Ha van saját spenótos recepted és megosztanád velünk, akkor kérlek küldd el az alábbi címre:

spenotreceptek@hotmail.com Hozzájárulásoddal és neved feltüntetésével megjelentetjük az oldalon.

Hirdetés

Hasznos

Képeslap küldés

Képes receptek

Desszert birodalom

Rovatok

Utolsó kommentek

  • kukta: Én nem szoktam bele zsemlét tenni. Főzés közben beleteszek két-három felvert tojást és jól elkever... (2013.01.24. 12:56) Spenótfőzelék
  • dodszy: Szia! Most találtam meg a blogodat. Sajnálattal látom, hogy már nem frissíted. De nagyon tetszik, ... (2012.01.03. 14:09) Puliszkatekercs spenóttal töltve nagyböjtre
  • yoda2k: köszi a receptet! én csupán annyiban módosítottam, hogy 2 zsömlét repítettem bele:) viszont amin ... (2011.11.06. 13:56) Spenótfőzelék
  • Utolsó 20

RSS


2009.03.16. 10:00 Spenot

Gyors spenót

Receptet küldte: Kácsor Béláné Hozzávalók : 1 zacskó mirelit spenót 1 l tej 2 tojás 6 főtt tojás (feltét) 2 db zsemle 4-5 kanál liszt kevés olaj 1 gerezd fokhagyma csipet só Elkészítés : Olvasszuk fel a mirelit spenót ot. A zsemlék et vágjuk apró kockákra és helyezzük egy...

1 komment

Címkék: főzelék főétel vegetáriánus


2008.10.21. 10:00 Spenot

Spenót gombás poféznivel

A recept forrása : Moha & Sáfrány http://mohaessafrany.blogspot.com Hozzávalók : - a spenóthoz : fél kg fagyasztott spenót 2-3 gerezd fokhagyma 2-3 evőkanál finomliszt 2 dl tej 2 egész tojás olaj só őrölt fehérbors - a poféznihez : 3 szikkadt zsömle 3 dl tej 2 tojás felverve bő...

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék feltét főétel vegetáriánus


2007.11.27. 07:00 Spenot

Spenótos joghurtfőzelék

Hozzávalók : 1 fej hagyma 5 dl joghurt olaj kiskanál liszt 10 dkg dió 25 dkg spenótlevél fűszerek: só, bors Elkészítés : Olajon pirítsuk üvegesre a hagymát . Adjuk hozzá a spenótlevelek et és fonnyasszuk meg őket. Keverjünk hozzá egy kiskanálnyi liszt et a sűrítés...

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék főétel vegetáriánus


2007.07.31. 16:36 Spenot

Spenótos banánpüré babáknak

Hozzávalók: 10 dkg spenótlevél 2 db burgonya 2 db banán Elkészítés: A spenótlevelek et mossuk át alaposan, majd szárait tépkedjük ki. Ezek után főzzük 4-5 percig a spenótot, ha pedig megfőtt, akkor szűrjük le, és hideg vízzel öblítsük le őket. A két szem burgonyát...

Szólj hozzá!

Címkék: főzelék főétel babarecept


2007.06.27. 22:28 Spenot

Spenótfőzelék

Kezdetnek csakis a klasszikus spenótfőzelék állhat az élen: FRISS SPENÓTLEVELEKBŐL Hozzávalók : 1,2 kg zsenge, friss spenót 1 db zsemle 4,5 dl tej 2 púpozott kanál liszt olaj 3 gerezd fokhagyma Elkészítés: A 1,2 kg friss, zsenge spenótlevelek et egy nagy tálban bő vízben...

9 komment

Címkék: főzelék vegetáriánus